Yasir'in bu günkü menüsü

Sabah

Hero baby kahvaltı saati sütlü 8 tahıllı kaşık maması

ben kahvaltısını daha da zenginleştirmek için

içerisine

2 tane ceviz

1 tatlı kaşığı ahududu reçeli

1 çay kaşığı pekmez

3 tane cici bebe bisküvisi
koydum....

öğle

sebze çorbası

içindekiler
yarım çay bardağı pirinç

yarım çay bardağı kırmızı mercimek

yarım çay bardağı yeşil mercimek

1 adet orta boy patates

1 adet küçük boy soğan

1 adet havuç

birkaç dal ıspanak

biraz brokoli
1 kaşık tereyağ

çok az ( tatlandıracak kadar) tuz

Yapılışı

Hepsini bol suyla yıkayıp doğrayıp tencereye koyuyorum
içerisine 1 çorba kaşığı tereyağı koyup
tencereyi su ile doldurdukdan sonra da kaynamay bırakıyorum

su kaynadıktan sonra altını kısığ bi 15-20 dk daha suyunu çekmesini bekliyorum

suyunu çekince katı bir kıvam alıyor dilerseniz siz de içerisine baharat koyarak
kendinize hazırlayabilirsiniz tadı qüzel oluyor :)

ara

1 kase yoğurt

içerisine

1 küçük muz

5-6 adet bisküvisi

akşam üstü

tekrar sebze çorbası

akşam
Milupa iyi qeceler kaşık maması

veya pirinç unuyla yaptığım muhallebi...